{"id":1086,"date":"2024-01-11T16:39:53","date_gmt":"2024-01-11T19:39:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.samsclub.com.br\/blog\/?p=1086"},"modified":"2024-01-12T06:51:42","modified_gmt":"2024-01-12T09:51:42","slug":"qual-fator-de-protetor-solar-usar-descubra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.samsclub.com.br\/blog\/beleza-e-saude\/qual-fator-de-protetor-solar-usar-descubra\/","title":{"rendered":"Qual fator de protetor solar usar? Descubra!"},"content":{"rendered":"

Com a chegada dos dias mais ensolarados, voc\u00ea sabe como cuidar da sua pele e <\/span>qual protetor solar usar?<\/b> Afinal, n\u00e3o \u00e9 apenas uma quest\u00e3o de beleza, mas principalmente de sa\u00fade. O <\/span>protetor solar<\/b><\/a> \u00e9 o aliado n\u00famero um <\/span>contra os raios ultravioleta (UV)<\/b>, que, apesar de proporcionarem um bronzeado, tamb\u00e9m carregam riscos significativos.<\/span><\/p>\n

Os <\/span>raios UV <\/b>s\u00e3o invis\u00edveis a olho nu, mas t\u00eam um impacto profundo na nossa pele. Eles podem causar <\/span>queimaduras solares<\/b>, <\/span>envelhecimento precoce<\/b> e, em casos mais graves, contribuir para o desenvolvimento de <\/span>c\u00e2ncer de pele<\/b>. Aqui entra o papel crucial do protetor solar: ele age como um escudo, protegendo nossa pele desses raios nocivos.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ao <\/span>escolher o fator de prote\u00e7\u00e3o solar<\/b> adequado para o seu tipo de pele e as condi\u00e7\u00f5es de exposi\u00e7\u00e3o ao sol, voc\u00ea minimiza esses riscos e mant\u00e9m sua pele saud\u00e1vel e protegida.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ent\u00e3o, vamos juntos descobrir como fazer essa escolha e garantir dias ao sol cheios de alegria e seguran\u00e7a! Neste post voc\u00ea confere as principais dicas do <\/span>Sam\u2019s Club<\/b> sobre <\/span>como escolher o protetor solar ideal <\/b>para o seu tipo de pele, por idade e at\u00e9 mesmo ocasi\u00f5es de uso.<\/span><\/p>\n

\"Protetor
Fonte: Reprodu\u00e7\u00e3o \/ Pixabay<\/figcaption><\/figure>\n

Afinal, o que \u00e9 FPS?<\/span><\/h2>\n

O <\/span>Fator de Prote\u00e7\u00e3o Solar (FPS)<\/b> \u00e9 uma medida que indica o grau de prote\u00e7\u00e3o que um protetor solar oferece contra os raios UVB, os principais respons\u00e1veis por queimaduras solares e danos \u00e0 superf\u00edcie da pele. O <\/span>FPS \u00e9 calculado com base no tempo que leva para a pele protegida desenvolver vermelhid\u00e3o<\/b> em compara\u00e7\u00e3o com a pele desprotegida.\u00a0<\/span><\/p>\n

Por exemplo, se uma pele sem prote\u00e7\u00e3o leva 10 minutos para come\u00e7ar a ficar vermelha, usando um <\/span>protetor solar com FPS 30<\/b>, teoricamente, essa mesma pele levaria 300 minutos (30 vezes mais) para atingir o mesmo n\u00edvel de vermelhid\u00e3o. Isso significa que um <\/span>FPS mais alto oferece uma prote\u00e7\u00e3o maior e por um tempo mais longo.<\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00c9 importante saber que o FPS se refere <\/span>apenas \u00e0 prote\u00e7\u00e3o contra os raios UVB<\/b>, n\u00e3o abordando a prote\u00e7\u00e3o contra os raios UVA, que tamb\u00e9m s\u00e3o prejudiciais. Al\u00e9m disso, a efic\u00e1cia do FPS depende de uma <\/span>aplica\u00e7\u00e3o adequada<\/b> e suficiente do produto<\/b>, assim como de reaplica\u00e7\u00f5es regulares, especialmente <\/span>ap\u00f3s nadar<\/b>, suar ou secar-se com uma toalha.\u00a0<\/span><\/p>\n

\"Kit
Fonte: Sam’s Club \/ Reprodu\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n

Entenda a diferen\u00e7a entre UVA e UVB<\/span><\/h2>\n

Os raios ultravioleta (UV) s\u00e3o uma forma de radia\u00e7\u00e3o emitida pelo sol e dividem-se principalmente em dois tipos que afetam a pele: <\/span>UVA e UVB<\/b>. Ambos podem ser prejudiciais, mas de maneiras diferentes, e \u00e9 crucial entender suas diferen\u00e7as para garantir uma prote\u00e7\u00e3o adequada.<\/span><\/p>\n

Raios UVA<\/span><\/h3>\n

Estes raios <\/span>penetram mais profundamente na pele<\/b>, atingindo a camada mais espessa, chamada derme. Os UVA s\u00e3o respons\u00e1veis pelo envelhecimento precoce da pele, como <\/span>rugas e manchas solares<\/b>, e contribuem indiretamente para o c\u00e2ncer de pele. Eles est\u00e3o <\/span>presentes durante todo o ano<\/b>, independentemente do clima, e podem penetrar nuvens e vidros.<\/span><\/p>\n

Raios UVB<\/span><\/h3>\n

Diferentemente dos UVA, os raios UVB afetam a <\/span>camada mais superficial da pele<\/b>, a epiderme. S\u00e3o eles que causam <\/span>queimaduras solares<\/b> e desempenham um papel direto no desenvolvimento do c\u00e2ncer de pele. Sua intensidade <\/span>varia de acordo com a hora do dia, esta\u00e7\u00e3o do ano e localiza\u00e7\u00e3o geogr\u00e1fica<\/b>, sendo mais fortes no meio do dia e nos meses de ver\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Proteger a pele de ambos<\/b> os tipos de raios \u00e9 essencial. Enquanto o Fator de Prote\u00e7\u00e3o Solar (FPS) indica a efic\u00e1cia de um protetor solar contra os raios UVB, \u00e9 importante procurar produtos que ofere\u00e7am prote\u00e7\u00e3o de <\/span>“amplo espectro”<\/b>, o que significa que eles protegem tanto contra os UVA quanto contra os UVB.\u00a0<\/span><\/p>\n

Usar protetor solar adequadamente, junto com outras medidas de prote\u00e7\u00e3o, como <\/span>vestu\u00e1rio apropriado<\/b> e <\/span>evitar a exposi\u00e7\u00e3o solar nos hor\u00e1rios de pico do sol<\/b>, \u00e9 a melhor maneira de cuidar da sua pele e prevenir danos a longo prazo. Al\u00e9m disso, o protetor solar n\u00e3o deve ser usado somente nas <\/span>f\u00e9rias de ver\u00e3o na praia<\/b><\/a>, mas sim diariamente.<\/span><\/p>\n

Qual fator de protetor solar usar? Confira 6 dicas para escolher\u00a0<\/span><\/h2>\n

Escolher o fator de protetor solar<\/b> (FPS) adequado \u00e9 fundamental para uma prote\u00e7\u00e3o eficaz contra os raios solares. Aqui est\u00e3o 6 dicas do Sam\u2019s para voc\u00ea n\u00e3o ter mais d\u00favidas, considerando os<\/span> diferentes tipos de pele, idades e condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas para uso<\/b>:<\/span><\/p>\n

1. Conhe\u00e7a seu tipo de pele<\/span><\/h3>\n

A sensibilidade da sua pele ao sol \u00e9 crucial na escolha do FPS. De acordo com a Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SDB), seu<\/span> fator m\u00ednimo para qualquer tipo de pele deve ser FPS 30<\/b>, inclusive para as peles negras. Peles claras e sens\u00edveis ao sol devem optar por fatores maiores.\u00a0<\/span><\/p>\n

2. Considere a exposi\u00e7\u00e3o solar<\/span><\/h3>\n

Se voc\u00ea planeja passar um tempo prolongado ao sol, especialmente entre 10h e 16h, quando os raios UV s\u00e3o mais intensos, escolha um FPS mais alto, como por exemplo, <\/span>protetores solar a partir de 50 ou at\u00e9 mesmo 70 FPS.<\/b><\/p>\n

3. Avalie a exposi\u00e7\u00e3o ao ar livre<\/span><\/h3>\n

O protetor solar \u00e9 um dos <\/span>itens para levar para a praia<\/b><\/a> e usar na piscina, mas se qualquer outra de suas atividades ocorrerem ao ar livre, \u00e9 importante considerar <\/span>protetores solares com FPS alto e resist\u00eancia \u00e0 \u00e1gua<\/b>. Segundo a SDB, o protetor solar deve ser reaplicado a cada duas horas para m\u00e1xima prote\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n

4. Observe as condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas<\/span><\/h3>\n

Voc\u00ea sabia que mesmo em <\/span>dias nublados e chuvosos<\/b>, os raios UV ainda podem causar impacto na pele? Continue usando protetor solar com pelo menos<\/span> FPS 15 <\/b>no dia a dia e em dias em que o sol n\u00e3o est\u00e1 necessariamente aparecendo. Em altitudes elevadas ou locais com reflex\u00e3o intensa (como neve ou areia), aumente o FPS.<\/span><\/p>\n

5. Considere hist\u00f3rico de problemas de pele\u00a0<\/span><\/h3>\n

Se voc\u00ea tem um hist\u00f3rico de problemas de pele, como <\/span>melanoma<\/b> ou <\/span>queimaduras solares frequentes<\/b>, \u00e9 aconselh\u00e1vel usar um FPS mais alto (50 ou mais) independentemente do tipo de pele.<\/span><\/p>\n

6. Consulte um dermatologista<\/span><\/h3>\n

Para <\/span>aconselhamento personalizado<\/b>, especialmente se voc\u00ea tem condi\u00e7\u00f5es de pele espec\u00edficas ou est\u00e1 em tratamento que afeta a sensibilidade ao sol, <\/span>consulte um dermatologista<\/b>.<\/span><\/p>\n

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Com a chegada dos dias mais ensolarados, voc\u00ea sabe como cuidar da sua pele e qual protetor solar usar? Afinal, n\u00e3o \u00e9 apenas uma quest\u00e3o de beleza, mas principalmente de sa\u00fade. O protetor solar \u00e9 o aliado n\u00famero um contra os raios ultravioleta (UV), que, apesar de proporcionarem um bronzeado, tamb\u00e9m carregam riscos significativos. Os […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1089,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"inline_featured_image":false,"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[23,24],"tags":[],"class_list":["post-1086","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beleza-e-saude","category-cuidados-com-a-pele"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.samsclub.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1086","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.samsclub.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.samsclub.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samsclub.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samsclub.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1086"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.samsclub.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1086\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1091,"href":"https:\/\/www.samsclub.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1086\/revisions\/1091"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samsclub.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.samsclub.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1086"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samsclub.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1086"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samsclub.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1086"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}